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久久健康网妇科专家提示:产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化,通常是可以恢复的,一般在产后1周后疼痛就会减轻。如果疼痛不见减轻,相反逐渐加重,就应及时到医院检查治疗。

专家简介

尿失禁是产妇的常见问题。导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短,外因是生产时胎儿通过产道,使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤,弹性受损,尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候,尿液会不自主流出,尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生。辽宁省人民医院妇产科主任董武建议,女性生育后就应尽快到医院做一个盆底检查,发现盆底问题及时在医生指导下恢复。另外,产妇在产育期要避免过早劳动,注意预防便秘。产妇在家要有意识地经常做缩宫运动,慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁会自行缓解、消失,如果情况仍未好转,则需要到泌尿科或产科求诊。

2. 每天定时开窗通风,室内卫生要做好。

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妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候,产妇在产床上时间较长,且不能自由活动,分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间,有的产妇不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法,有的产妇过早参与劳动,还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起产妇在产后,感到腰腿部疼痛较重。

讲座主题:产褥期保健

产后腰腿痛 一周不减轻赶快治

对于妇产科的常见病、多发病的治疗有丰富的经验;熟练掌握妇科腹腔镜技术、擅长经阴道的子宫切除术、子宫肌瘤剥除术及卵巢肿瘤剥除术;对于产科急危重症抢救、产科感染性疾病及妊娠期糖尿病的治疗取得满意的效果。

对于女性盆底功能障碍性疾病的治疗有独到的见解,尤其对于产后女性盆底功能的恢复及产后压力性尿失禁的治疗取得满意的效果;目前正在开展的胎儿宫内情况的诊断及治疗(胎儿镜)居省内领先水平。

科学坐月子小贴士

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6. 多喝水,多吃蔬菜水果,保证蛋白、谷物的适量摄入,但不可过量,避免大鱼大肉大量喝油汤。

1. 注意休息,适当卧床,避免提重物,以防脏器脱垂。

4. 定期洗澡洗头,注意保暖及时擦干,谨防感冒。

原标题:“坐月子”这件事儿上,到底有多少坑在等着你?专家说……

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