>

威尼斯官方网站-威尼斯手机娱乐官网【官网登录】

热门关键词: 威尼斯官方网站,威尼斯手机娱乐官网

这样做可以预防疾病,肥皂的泡沫对杀死细菌没

- 编辑:威尼斯官方网站 -

这样做可以预防疾病,肥皂的泡沫对杀死细菌没

现在已经是春天了,在春季的时候是细菌滋生繁衍的旺季,那这时候就会有各种疾病找上门来。那我们在这时候应该怎样预防疾病的发生呢,怎么做才能预防春季的细菌呢?

据说在干旱缺水的荒漠地区,人们从来都是不洗手的。也是,水就是金子,谁跟钱过不去。然而对大部分不缺水的城市而言,就有了花钱如流水的荒诞,水不金贵,于是洗手不仅要洗干净,还要洗去细菌,不仅要洗去细菌,还要洗得香香的,一项新的研究报告说,使用泡沫肥皂可能没有任何好处。

图片 1

图片 2

春天如何预防疾病?

近年来,泡沫肥皂在医院,疗养院和学校的人气剧增,正在改变人们洗手的方式。但科学家现在声称,在洗手时使用泡沫肥皂可能不是杀死细菌的最佳方法。研究表明,更常规的类型,如基于液体的类型,可能为我们的双手不受细菌感染提供更多的保护。

“春捂秋冻”,这句话大家耳熟能详。但到底如何“捂”,如何“冻”?许多人并不了解。有一个小窍门,大家一定要把握:那就是,“一条围巾等于半件毛衣”。一定要在颈部加上一条围巾。天气暖和了,羊毛材质的厚了,可以选择丝质的,但确保要戴上。

加利福尼亚大学洛杉矶分校的专家认为,泡沫肥皂可能对抑制细菌不那么有效,因为泡沫从泵里出来,Ozlem Equils博士说,泡沫中的肥皂量在单个泵中明显少于其液体肥皂所对应物中的量。 相比之下,在洗手的过程中选择液体肥皂更合适。他说:“对于家庭用品来说,使用泡沫或液体肥皂可能不会有太大的差别,因为只要能够清洁手就行。”

还有,气温增高时,不要突然一下子把衣物减少很多,身体是一个精密的机器,要有一个循序渐进的过程。衣着宜“下厚上薄”,体质虚弱的人尤其要特别注意背部保暖。

图片 3

春光明媚,也正是野外踏青的好时光。可多进行一些户外活动,如赏花、慢跑、打太极拳等。既有利于怡情养性,又对预防儿童佝偻病和中老年人的骨质疏松症都十分有益。

研究人员测试了两种在商店中随处可获得的普通品牌泡沫肥皂和液体肥皂,并让10名成人参与。 把这些人平均分成两组,都使用洗手六部法进行洗手:首先洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓。第二步洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。第三步洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。第四步洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。第五步洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。最后,洗手腕手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。第一组使用泡沫肥皂洗手,研究人员发现每只手的平均细菌菌落计数从3.6降至2.6,这个结果几乎是没有杀死细菌。 然而另一组则用液体肥皂进行洗手,菌落数量从3.8减少到1.2,细菌明显减少。不过研究人员说:“需要进行更多的研究来确认这一结果。”

图片 4

人的一只手上大约沾有40多万个细菌,两只80多万。而正确洗手可以有效减少手上的病菌,减少经手传播疾病的机会。英国的副首席医疗官员说:“每个人都必须洗手,并且要花唱国歌第一节的时间。”Gina Radford博士警告说:“大多数人洗手并没有花足够长时间,还有一些人根本没有使用肥皂。”

怎样预防春季病菌?

图片 5

01

手上最多的细菌是葡萄球菌和大肠杆菌,这类细菌很容易引起消化道感染、呼吸道感染和皮肤感染。洗手一方面可以清洗掉肉眼能看见的灰层污垢,另一方面也能尽量清除掉肉眼看不见的病原微生物。而只要洗手,就能有效降低肠道疾病、呼吸道疾病的感染率,在一定程度上预防疾病的发生。总之,清洗掉灰尘是基本,预防疾病才是终极目标!(科技新发现 康斯坦丁/文)

清洗常触碰的东西

我们对手机、微波炉、键盘、门把手、电灯开关、床栏杆、遥控器、儿童玩具、沙发等经常触碰的物品很少清洗,但它们却是病菌最喜欢的地方。因此,在每周例行打扫中,可以用肥皂和水或者以酒精为主要成分的擦拭液对它们进行清洁,防止病菌传播。此外,细菌喜欢温暖、黑暗、潮湿的地方,因此洗衣机常成为细菌的藏匿之地,要经常启动清洗模式哦。

02

不咬指甲

除非时常洗手、清洗手机和键盘,否则我们的手指很可能满是细菌, 易对身体“入口”造成感染,如眼睛、鼻子、咽喉等。细菌会在指甲下集聚, 咬指甲、常揉眼睛等容易让细菌进入体内。

03

勤洗手

本文由养生知识发布,转载请注明来源:这样做可以预防疾病,肥皂的泡沫对杀死细菌没